Здравословен шоколадов десерт без захар
Тази рецепта наричам още здравословен сладък салам 🙂 А ако добавите сушени плодове и/или настъргани корички от лимон или портокал, ще внесете допълнителен аромат и нежен вкус.
https://kulinaria.net
Здравословно
Мед от манука – мощен лек срещу инфекции и редица заболявания
Всички знаем, че съществуват много различни видове мед, но този от манука се смята за най-мощният сред тях. Пчелите произвеждат мед от манука с отлични медицински качества от нектара на...
“Златно мляко” – за здраве и дълголетие
Златното мляко е познато от векове и е отлично средство за укрепване на имунната система. Ако искате да подсилите имунната си система, да укрепите костите си, да облекчите артрита и...
Какво не знаем за джинджифила
Джинджифилът (Zingiber officinale, на турски: zencefil – Зенджефил), наричан още исиот или имбир, е растение, чиито корени се използват в Китай и Индия от древността. В Европа се разпространява през...
Тибетската гъба Кефир – здраве и дълголетие от природата
Пазени от векове, тайните лечебни свойства на гърбата Кефир днес са познати на всички. Едва ли има някой, който да не е чувал за Тибетската гъба, ползвана като универсално лекарство....
Цветовете на есента: лечебните свойства на тиквата
Когато лятото е към своя край и идва есента, всички малко или много тъгуваме по слънчевите дни прекарани на соления морски бряг или под дебелата сянка на боровете в планината....
Полезни есенни храни (2 част)
С настъпването на есента организма ни има нужда от засилване на имунната система за да може да се бори с вирусните инфекции в студените дни. По това време на годината...
Здраве от природата: Юдино ухо
Юдини уши (Auricularia auricula-judae) или китайска черна дървесна гъба е вид ядлива гъба, принадлежаща към семейство Auriculariales. Плодното тяло е с формата на ухо, набраздено, еластично, полупрозрачно, докато е младо, по-късно...
10 полезни за здравето и поддържащи фигурата летни храни
Както през всеки сезон, така и през лятото, организмът ни се нуждае от т.нар. сезонни храни. Кои са най-полезните за тялото ни през лятото, вижте тук: Диня Знаем, че около...
С какво и как да се храним през зимата
През зимата имаме нужда от повече енергия, за да стоплим своето тяло, както и от предпазващи съставки в храната, които да поддържат нашия имунитет. Вижте какво и как да си...