Както повечето пъти, така и този път рецептата за тази салата ми хрумна ненадейно. Много ми се хапваше салата от чери домати с краставици, но и още нещо. Нещо, което...
Руколата е богата на витамините А, С и К, минералите калций, калий, натрий, фосфор и магнезий, органични киселини и етерични масла. Нетипично за листен зеленчук, руколата съдържа голямо количество омега-3...